Hierro, Fe en Aderezo para ensalada, suero de leche, Lite Calculadora

Grasas y aceites

En 100 g (Gramos) de Aderezo para ensalada, suero de leche, Lite hay 0.69 mg de Hierro, Fe.


Aderezo para ensalada, suero de leche, Lite

Aderezo para ensalada, suero de leche, Lite es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Aderezo para ensalada, suero de leche, Lite se enumeran a continuación.

Agua 62.04 g
La energía (calorías) 202 kcal
Energía (julios) 845 kJ
Proteína 1.25 g
lípido total (grasa) 12.42 g
Ceniza 2.96 g
Hidratos de carbono, por diferencia 21.33 g
Fibra, dietética total 1.1 g
Azúcares, total de 3.77 g
sacarosa 0.89 g
La glucosa (dextrosa) 0.66 g
Fructosa 0.61 g
Lactosa 1.04 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Calcio, Ca 40 mg
Hierro, Fe 0.69 mg
El magnesio, Mg 6 mg
El fósforo, P 193 mg
Potasio, K 132 mg
Sodio, Na 1120 mg
Zinc, Zn 0.62 mg
Cobre, Cu 0.162 mg
El manganeso, Mn 0.053 mg
El selenio, Se 2.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0.6 mg
tiamina 0.022 mg
Riboflavina 0.027 mg
La niacina 0.007 mg
Ácido pantoténico 0.861 mg
La vitamina B-6 0.029 mg
El folato, el total de 4 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 4 µg
El folato, DFE 4 µg
La colina, el total de 16 mg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina B-12, añadido 0 µg
La vitamina A, RAE 18 µg
retinol 17 µg
Caroteno, beta 4 µg
Caroteno, alfa 2 µg
Criptoxantina, beta 2 µg
La vitamina A, IU 67 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 49 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 1.6 mg
La vitamina E, añadido 0 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) 34.8 µg
Dihydrophylloquinone 0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 1.25 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.013 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.793 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.004 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.377 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.034 g
22: 0 ácido graso saturado 0.028 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 2.794 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.013 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.013 g
18: 1 indiferenciada 2.725 g
18: 1 cis 2.725 g
18: 1 trans 0 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.057 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 4.213 g
18: 2 indiferenciada 3.685 g
18: 2 n-6 c, c 3.626 g
18: 2 i (mezcla de isómeros) 0.059 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.527 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.527 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0 g
20: 5 n-3 (EPA) 0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.059 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0.059 g
Colesterol 16 mg
estigmasterol 9 mg
campesterol 20 mg
El beta-sitosterol 38 mg
El alcohol, acetato de 0 g
Cafeína 0 mg
teobromina 0 mg

Nutrientes en Aderezo para ensalada, suero de leche, Lite